Novembrski pogovorni večer bo namenjen spoznavanju, raziskovanju in razumevanju svojega notranjega čustvenega sveta. In hkrati notranjega sveta drugih. Na kratko bomo spoznali ali se spomnili katera čustva poznamo, kako jih prepoznavamo (pri sebi in drugih), kakšna je njihova vloga in pomen v naši psihi ter tudi kako vplivajo na naše telo in zdravje. Dotaknili se bomo tudi bistvenih obrambnih psiholoških mehanizmov, ki močno vplivajo na naše delovanje, komunikacijo in odnose z drugimi – sploh dokler so nezavedni.

Del časa bomo posvetili tudi pomenu dobrih psiholoških mej, in se učili kako tudi poskrbeti zase in reči ne. Vse tudi na praktičnih primerih. Morda dodamo tudi nekaj praktičnih kratkih vaj in tehnik za samopomoč. Predvsem pa bo prostor tudi za medsebojno interakcijo ter izmenjavo izkušenj.