PROGRAM MEDGENERACIJSKEGA CENTRA NAKLO

MAJ 2025

Obvezne prijave na dogodke preko spleta https://prijave.snipi.si/List/kau9hwKmkq29W na tel. 04 280 48 25 ali na e-naslov mck-prijava@luniverza.si, če ni označeno drugače.

Vadba za zdravo hrbtenico
Ob sredah: 6. 5., 13. 5., 20. 5., 27. 5. 2025, 8.30–10.00
Lokacija: Kulturni dom Janeza Filipiča  
Za vas smo pripravili vadbo izbranih enostavnih vaj za prožno hrbtenico, ki vplivajo na naše telesno in psihično počutje, s katerimi bo vaše telo zadihalo in se osvobodilo bolečin.

Predstavitev zakona o dolgotrajni oskrbi
Sreda, 7. 5. 2025, 10.00–11.30
Lokacija: Medgeneracijski center Naklo
Za vas smo pripravili vadbo izbranih enostavnih vaj za prožno hrbtenico, ki vplivajo na naše telesno in psihično počutje, s katerimi bo vaše telo zadihalo in se osvobodilo bolečin.

Družabni plesi  
Sreda, 7. 5., 28. 5. 2025, 17.00–18.00
Lokacija: Kulturni dom Janeza Filipiča
Pridružite se nam na čudoviti plesni delavnici z najbolj srčno učiteljico, ki vam bo predala ne le korake in znanje, ampak tudi ljubezen in strast do plesa! Svetujemo, da obujete čiste čevlje z gladkimi podplati, ki rahlo drsijo.

Joga obraza  
Ponedeljek, 18.30–18.00
Lokacija: Medgeneracijski center Naklo
Pridružite se nam na čudoviti plesni delavnici z najbolj srčno učiteljico, ki vam bo predala ne le korake in znanje, ampak tudi ljubezen in strast do plesa! Svetujemo, da obujete čiste čevlje z gladkimi podplati, ki rahlo drsijo.

Delavnica čuječnosti  
Sreda, 14. 5. 2025, 17.00–19.00
Lokacija: Medgeneracijski center Naklo
Pridružite se nam na delavnici čuječnosti, ki bo prvič v Naklem. Delavnica čuječnosti je priložnost za razvijanje zavedanja sedanjega trenutka skozi vaje pozorne prisotnosti, sprostitve in notranjega miru.

Pohod na Sv. Jakoba  
Četrtek, 15. 5. 2025, 9.00–11.30
Lokacija: Parkirišče pod Sv. Jakobom
Skupni pohod na hrib – rekreacija in druženje.

Germanski kulinarična delavnica
Ponedeljek, 19. 5. 2025, 17.00–19.00
Lokacija: Medgeneracijski center Naklo 
Priznani kuhar z dolgoletnimi izkušnjami – na kopnem in na morju – bo z nami delil svoje kulinarično znanje in trike.

Umovadba
Petek, 30. 5. 2025, 9.00 - 10.00
Lokacija: Medgeneracijski center Naklo
Umovadba krepi možganske mišice. Redno izvajajte ustrezne vaje, s katerimi lahko izboljšate spomin, pozornost in hitrost procesiranja informacij ter omilite usihanje funkcij. 

Umovadba v DSO Naklo
Petek, 30. 5. 2025, 10.00 - 11.00
Lokacija: DSO Naklo
Umovadba krepi možganske mišice. Redno izvajajte ustrezne vaje, s katerimi lahko izboljšate spomin, pozornost in hitrost procesiranja informacij ter omilite usihanje funkcij.