Tek je najstarejši način hitrega gibanja človeka. V kombinaciji s hitro hojo je tudi zelo zdrav za tiste ljudi, ki pri delu veliko sedijo. Dober teden pred izvedbo tradicionalne prireditve Medvoški tek se bodo tekači takoj po zaključni prireditvi rekreativno podali na rekreativni tek oziroma tekaški trening, kjer bodo preskušali svojo pripravljenost pred tem najbolj pomembnim jesenskim tekom v lokalni skupnosti. Tekli bodo po pločnikih in upoštevali cestnoprometne predpise. Tek bodo začeli tako, da bodo naredili en krog po Medvoški cesti in Cesti komandanta Staneta ter nadaljevali po tekaški trasi. Gre prav tako za nekakšen dan odprtih vrat tega športnega društva, ki v svoje vrste vedno vabi nove člane. Z organizacijo tega rekreativnega dogodka tudi v občini napovedujemo Evropski teden športa (od 23. do 30. septembra), ki ga v naši državi organizirajo regijske pisarne Olimpijskega komiteja Slovenije.