Te vaje vodimo prostovoljci  in dan za dnem žrtvujemo svoj čas za sebe in ga namenjamo tudi drugi sovrstnikom, starejšim in mlajšim z namenom, da bi lažje prenašali tegobe današnjih dni .Nekaterim jutranja telovadba pomeni edini način druženja in gibanja, drugim pa le kot dopolnilo, saj se ukvarjamo še z drugimi  aktivnostmi.S temi vajami pospešimo prekrvavitev, izboljšamo mišično  moč, pridobimo boljšo gibljivost, ter si izboljšamo telesne in psihične sposobnosti.

Na obletnico smo povabili tudi skupino, ki telovadi pri Oranžeriji. Na naše veliko veselje so se odzvali v velikem številu, in skupaj smo  izvedli vaje »1000 gibov« po metodi dr. Nikolaya Grishina, ki je tudi idejni vodja tega programa. Po telovadbi pa smo  se malo poveselili skupaj, saj je vsaka članica doma pripravila nekaj dobrot in to nam je polepšalo naše druženje.

Naš prepoznavni znak je oranžna barva in vsakdo, ki želi narediti nekaj več za svoje zdravje, naj se odloči in se nam priključi  skupini na Hribarjevi , pri Oranžerij  ali na igrišču v Loki.

Besedilo in foto: Majda Golob